為什麼要吃營養補充品? 汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!! 那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙! 結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制! 這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保兒童 氣喘 健食品的必要吧! 我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了! 但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場 ,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。 根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜 ,才能獲得五十年前相同份量的礦物質! 所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人 可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
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中國時報【陳淑芬╱台中報導】 世界三大男高音「卡列拉斯告別演唱會」7日晚間在台中深情開唱,卡列拉斯的高亢沉穩歌聲演唱《在五月》、《勿忘我》等曲目首首動人心弦,他以60年聲樂藝術淬煉的天籟高音揮別台灣樂迷,獲得聽眾如雷的掌聲及歡呼聲。 聲樂生涯長達一甲子 世界三大男高音之一的西班牙籍聲樂家卡列拉斯歌唱生涯長達60年,他決定揮別舞台舉辦巡迴世界演唱會,在台唯一的演出「卡列拉斯告別演唱會」昨天晚間7時許在國立台灣體育運動大學田徑場開唱,活動由時藝多媒體與閣林文創主辦,台中銀行獨家贊助。 中市昨晚天氣清朗,大批樂迷湧入會場聆聽這場告別演唱會。台中市長林佳龍由夫人廖婉如陪同出席、立法院副院長蔡其昌等人也到場欣賞。林佳龍在演唱前受訪表示,卡列拉斯將在台灣唯一場次的告別演唱會獻給台中,是一種肯定,很高興他喜歡台中這個城市。 卡列拉斯與著名指揮大衛?賀曼奈茲、國立台灣交響樂團及女高音黃莉錦合作下,以首首扣人心弦的經典歌曲,畫下演唱人生完美的休止符。卡列拉斯在《在五月》曲目中以深情渾厚的歌聲唱出戀人分離不捨的愛意;《我愛妳》曲目則訴盡對愛人的思念;《勿忘我》則以歌聲展現濃濃的愛戀,讓聽眾沉醉在他動人心弦、豐沛感情的歌聲。 告別演唱會獻給台中 市府新聞局表示,卡列拉斯8歲起就公開演出,在1987年被診斷罹患血癌,並承受許多痛苦的治療,後來幸運戰勝癌症,他還透過歌唱天賦為受疾病折磨的癌友募款。主辦單位在市府協助下邀請「癌症希望基金會」病友前來聆聽演唱會,希望卡列拉斯能成為癌友的精神指標,為病友帶來力量。
怎麼樣豐胸安全又快? 怎麼樣豐胸安全又快? 1、豐胸食譜 月經期的第1~3天是豐胸的最佳時段。因為這3天是影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌的時段,也是刺激乳房脂肪使其囤積的最佳時段。女性若在 這3天中多吃些胡蘿蔔、馬鈴薯、大豆及堅果等富含雌激素或促進雌激素分泌的食物,起到促進乳泡增大和脂肪在乳房中囤積的作用,豐胸效果將比平時提高30% 以上。 ①蛤蜊湯 鮮蛤蜊15個,薑片2片,料酒 2湯匙,精鹽、味精各適量。將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘,使其吐淨泥沙,然後沖洗乾淨。做一鍋開水,將蛤蜊、薑片、料酒依次放入開水中,待蛤蜊殼完全張開後,調入精鹽及味精即可食用。 ②黃芪紅棗茶 黃芪皮15克,紅棗5枚。將上述藥物一併放入沙鍋中,加入適量的清水,用武火燒開後。改用文火煎煮約15分鐘即成。可代茶飲用。 ③花生燉豬腳 豬腳200克,花生2湯匙,醬油2湯匙,砂糖1茶匙,料酒2湯匙。花生、豬腳分別洗淨後一併入鍋,加入適量的清水,再依次放入醬油、料酒、砂糖,用武火煮沸。改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。
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