為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

• ◎■ 有助調整體質，促進代謝
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商品訊息描述:

• 產品特色

  ◆梅精是採集青梅，將青梅整顆打碎榨汁並過濾，再以慢火長時間熬煮，呈近黑色的濃稠膠狀物，稱之為梅精
  ◆採用台灣不含氰酸的8分青熟梅，其果實紮實，有效成分含量高，釀出最豐富的酵素
  ◆透過專利超臨界低溫萃取技術，提高青熟梅中具「抗氧化」成分的兒茶素、和「幫助維持消化道機能」的有機酸
  ◆不需長時間熬煮，且全製程低溫，成本提高3倍，保留最多酵素活性，不破壞梅子的有效成分，故沒無重金屬的殘留
  ◆梅精濃縮製成，攜帶方便且便於食用
  ◆梅精×山竹×海洋鎂×71種綜合蔬果酵素，有助排便順暢，每日舒暢的好幫手
  ◆建議食用一天一次，一次3顆，效果最佳
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
• 品名：一定有酵
  內容量：0.65公克/粒；60粒/包
  成分：海洋鎂(73種微量元素) 玉米纖維,梅精,山竹 ,71種蔬果酵素粉末(麥芽糊精,卡姆果,巴西莓,金針菇,甜瓜,西瓜,青木瓜,哈密瓜,洋香瓜,蕃茄,鳳梨,葡萄柚,柳橙,柑橘,茂谷柑,番石榴,葡萄,香蕉,波羅蜜,火龍果,日本蜜柑,青梅,青芒果,白葡萄,桑椹,蘿蔔,胡蘿蔔,山藥,山芹菜,蕹菜,青花菜,芹菜,芥菜,結球萵苣,劍葉萵苣,高麗菜,半結球萵苣,球莖甘藍,茄子,青椒,小黃瓜,花胡瓜,南瓜,山苦瓜,茼蒿,結球白菜,油菜,蚵白菜,長豆,扁蒲,紅鳳菜,紅蘿蔔葉,五葉松,咸豐草,石蓮花,仙人掌果,愛玉,腰子草,花生莖,羅勒,川七,紅棗,黑棗,破布子,枸杞,珊瑚草,黑酵母菌,乾酪乳酸桿菌,雙叉乳桿菌,鼠李醣乳酸桿菌,草莓)
  食用方式: 3顆/一天一次，空腹用較佳。
  消化道保健2顆/天；促進排便順暢3顆/天。多食無益。
  建議開水100-150cc，開水會幫助體內的新陳代謝。
  保存期限：2年
  有效期限：請見外包裝標示(西元年/月/日)
  原產地：台灣
  總代理：臻寶生物科技有限公司
  保存方式：請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射，放置高處避免兒童觸及
  地址：台北市內湖區新明路298巷10號12樓
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手腳 冰冷

中國時報【報導尤嬿妮】

吳克群去年年中開設自創品牌「DEBRAND」西門旗艦店，半年來收支打平，營運逐漸步上軌道，目前台灣２間、大陸５間分店，旗下員工超過50人，過年他除了發１個月年終獎金，還替每人準備「大紅包」，他表示：「金額視每個人努力程度而定，因為那是我私人給的，所以沒有規則，有時候紅包比年終還多。」他向來出手大方，今年紅包預算破百萬元。

吳克群也舉辦尾牙犒賞員工，身兼老闆和歌手兩身分，是否在尾牙上表演？他笑說：「不用啦！搞得那麼綜藝，我也不需要員工表演，大家吃個飯就好，還想表演哩，他們最在乎的還不是發紅包那一刻，何必逼大家。」他還搞笑說，自己如果表演還得跟員工收錢（指唱酬）：「像話嗎！」

開店嘗盡人生百態

他經營副業３年多，凡事親力親為，以客為尊，嘗盡「店內百態」，他曾看過一位女客人在店門口看了一件風衣長達２周，最後終於走進門試穿：「她說放在櫥窗裡感覺很貴，但實在忍不住一定要進來試穿，最後她買了，我也幫她打折。」還有一次某位外型頗像流氓的男客人走進店裡要求試穿，店員服務周道，對方操著台灣國語腔說：「我覺得你們服務很不錯啦！一般的店都不理我。」

吳克群年前發行新專輯《人生超幽默》，宣傳行程滿檔，為了迎接雞年，他百忙中抽空選購許多喜氣洋洋的飾品，為店面布置。而今年農曆年，他依照慣例回高雄陪家人團圓，親朋好友沒事就造訪他家作客，其中包括藝人威廉，吳克群笑說：「有一年人數多達10多人，全住在我家，很像軍眷，有些打地舖，然後大家一起熬夜打牌，再浩浩蕩蕩去逛夜市。」好客的吳媽每年都會準備一堆年菜招待大家圍爐。

吳媽穿潮服幫宣傳

高雄老家鄰居得知他回家過年，不時會按電鈴要求跟他合照，此時吳媽就會嫌他在家穿著太邋遢：「後來我開始做服裝品牌，我媽就會叫我穿帥點，還要我拿一些給她穿，我故意拿２、30歲很潮的衣服給她，她還回我『我看起來不就像20幾嗎』！」超幽默的吳媽穿上潮服瞬間變得年輕可愛。

至於每年包給吳媽的紅包，他笑說，只能逐年增加，不能往下降，不然她會擔心一直問：「你今年怎麼了？」吳媽還會趁他在家時撒嬌「討禮物」，孝順的他就帶著媽媽到處血拼，負責刷卡付錢，他說：「過年我就是負責『彩衣娛親』，要一直講笑話給她聽，讓她衣食無慮又非常歡樂。」

計畫大陸展店30家

吳克群愈來愈有生意頭腦，計畫今年大陸展店至30間，還發下宏願在歐美開店，要讓全世界看見台灣人自創的潮牌。他預計年初五開工，新的一年工作照舊，電影、音樂創作、潮牌展店同步進行，不因耳疾放慢腳步？他笑回生病後反而不會：「學著把工作當成休假，反而輕鬆自在。」

松仁是老年人養生佳品

老年人食用的好處

1、抗衰延壽

松籽含有豐富的維生素E，具有抗衰老作用

維生素E是一種很強的抗氧化劑，能抑制細胞內和細胞膜上的脂質過氧化作用，保護細胞免受自由基的損害，從而保護了細胞的完整性，並使細胞內許多很重要酶保

持正常的功能，所以，維生素E被譽為「抗衰老維生素」。許多動物實驗也表明，適量限制實驗動物熱能的攝入，增加維生素E的供給，細胞內脂褐質的堆積明顯減

少，壽命也明顯延長，明代繆希雍說，松籽「仙方服食，多餌此物，故能延年輕身不老。」

2、預防心血管病

松籽仁具有預防心血管病&腦 血管#20316;用

松籽仁所含的脂肪，主要為亞油酸和皮諾斂酸等多不飽和脂肪酸，可調整和降低血脂、軟化血管和防治動脈粥樣硬化。多不飽和脂肪酸還能減少血小板的凝集和增加

抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，預防血栓形成，對心血管系統有保護作用，因此，老年人常食松籽，能防止因膽固醇增高而引起的心血管疾病。

3、潤腸通便

松籽仁具有潤腸通便作用

松籽仁具有滋陰潤肺、養液滑腸、通便等作用。因其含有豐富的脂肪、棕櫚鹼、揮發油等，能潤滑大腸而通便、緩瀉且不傷正氣，尤其適用於年老體弱、產後病後的

大便秘結者。便秘可使有毒物質和致癌物等不能及時排出體外，而且人體內廢物不能及時排出，還會影響皮膚的光潔、潤澤，而變得粗糙。

4、預防老年痴呆

松子中的磷和錳含量豐富，對大腦和神經有補益作用，是學生和腦力勞動者的健腦佳品，對老年痴呆也有很好的預防作用。

南瓜籽

食用松仁對老年人日常養生有很大的功效，但是切記不可多食。因為松子油性較大，且屬於高熱量食品，所以，吃得太多會使體內脂肪增加，每天食用松子的量以20—30克為宜。







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