為什麼要吃營養補充品? 汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!! 那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙! 結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制! 這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧! 我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了! 但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場 ,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。 根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康 正遭受威脅》這本健康 報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康 報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜 ,才能獲得五十年前相同份量的礦物質! 所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人 可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
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葡萄王益菌王 ▲陳明軒。(圖/球團提供) 記者劉峻誠/綜合報導 富邦悍將年輕投手陳明軒去年季中選秀加盟中職,並選擇偶像陽建福的背號46號作為背號,但在新球季他即將更換背號,用78號作為新的開始,陳明軒更換背號有2個原因,第1個是他希望能包 裏 改運,第2個是原以為偶像陽建福會加入富邦,因此讓出背號。 陳明軒表示,自己會更換背號最主要的原因是去年穿上46號,但沒有表現得很好,在一軍的4場出賽中,有3場先發出賽,但均投不滿4局,9.2局投球掉了12分自責分康萃蜂王乳芝麻素 ,防禦率高達11.17,去年總冠軍戰,他在0.1局投球中掉了2分,不管季賽獲總冠賽皆無法替球隊建功。 陳明軒說:「希望更改背號能轉轉運,去年狀況不是很好,希望今年能有所改善,而選78的原因為,78的諧音,希望能讓自己進步,以後打者遇到我就覺得我是很難對付的投手。」 當然,在去年年底至今年年初,陽建福隨富邦練球,也有很多傳言表示,陽建福有可能加入富邦,陳明軒聽到傳言,因此剛好想換背號的他讓出46號,但可惜最後陽建福選擇加入統一。接收更多精彩賽事,歡迎加入《 ET好棒棒 》粉絲團 這五種食物營養學家從來不吃 1、生蠔 病毒容易附著在生蠔的鰓和腸道中,無法用水洗乾淨。唯一的解決方法是徹底煮熟。 俄亥俄農業研究和發展中心杰弗裡·勒瓊博士指出,食用生蠔是許多食源性感染的危險來源。 2、自助餐 吃自助餐增加了許多食物交叉污染的機會,病菌可從一種食物傳到另一種食物上。賓夕法尼亞州立大學食品科學系凱瑟琳·勒特利斯·卡特博士表示,自助餐中常見的一些微煎食物和冷卻不充分的食物,都是細菌滋生的“天堂”。 此外,很多人覺得吃自助餐要吃回本,很容易吃出胃腸道疫病。 3、生雞蛋 “夏季由於溫度較高,生雞蛋容易受細菌污染。”馬里蘭大學食品安全和應用營養聯合研究所的詹姆斯·拉辛博士表示。 人一旦感染到生雞蛋攜帶的沙門氏菌,會引起發燒、腹瀉、腹痛等。 4、生、不熟碎牛肉 牛肉漢堡深受不少年輕人的青睞,但其較低的溫度會使沙門氏菌和大腸桿菌等病原體滋生。卡特博士說,病原體可以通過胃腸道生長繁殖,引發腹瀉、嘔吐、發燒等症狀,嚴重甚至可致死。 因此,要殺死碎牛肉裡的有害細菌,牛肉的內部 溫度要達到71℃。 鈣片品牌 5、生牛奶(未消毒的牛奶) 有些人認為生牛奶含有許多有益的化合物,但他們卻忽略了生牛奶中還有許多細菌和其他微生物。 密歇根州立大學食品科學與人類營養學系的費利西亞·吳博士表示,生牛奶經過巴氏消毒後才能消滅絕大多數細菌。 美國NaturalD鈣挺立組CP值超高,美國NaturalD鈣挺立組使用心得,美國NaturalD鈣挺立組分享文,美國NaturalD鈣挺立組嚴選,美國NaturalD鈣挺立組大推,美國NaturalD鈣挺立組那裡買,美國NaturalD鈣挺立組最便宜, 美國NaturalD鈣挺立組心得分享,美國NaturalD鈣挺立組熱銷,美國NaturalD鈣挺立組真心推薦,美國NaturalD鈣挺立組破盤,美國NaturalD鈣挺立組網購,美國NaturalD鈣挺立組網路人氣商品,美國NaturalD鈣挺立組評價, 美國NaturalD鈣挺立組試用文,美國NaturalD鈣挺立組部 落客大推,美國NaturalD鈣挺立組部 落客推薦,美國NaturalD鈣挺立組開箱文,美國NaturalD鈣挺立組優缺點比較,美國NaturalD鈣挺立組評估,美國NaturalD鈣挺立組有效